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孕妇孕早期保健的相关知识你造吗

2015-08-0839健康网
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核心提示:怀孕来之不易,但是你什么时候才发现自己怀孕呢?怀孕后应该做什么呢?现在让我们一起来探究孕妇孕早期的保健常识。

  及早发现怀孕

  对于一些年轻的女性来说,即使自己怀上了,她们可能并不知情,所以学会及早的发现早孕很重要。首先,当你的月经期到来了,但是月经却没来,在医学上称作停经,或者有少量的阴道血,但是明显和平时的月经有很大的差异。这就是身体怀孕的信号,应该及早发现,如果体温持续高温长达18天,那就很有可能是怀孕了。然后,可以通过用验孕棒测试,并到医院进行诊断,若是否高危孕妇,是否需要加强监护,并学习相关孕期知识。

  孕早期的饮食

  通常孕早期的孕妇会恶心、呕吐,如果不是很严重,孕妇就不需要特别的治疗。如果这种生理现象比较严重,甚至不能进食、喝水的话,就要到医院接受治疗,不然可能会出现生命危险。

  在确诊怀孕后,孕妇可能会开始不断补充很多的营养,用于胎儿的发育成长利用。但是这样其实本末倒置,营养都被母亲吸收,还使孕妇会肥胖,导致对胎儿不利。因为在怀孕初期,胎儿还很小,生长缓慢,过多的营养并不能直接传送到胎儿里。所以孕妇应保持平常的正常饮食,注意以清淡的菜为主,忌吃过油过咸的食物,多补充如鸡蛋、牛奶等高营养、易消化的食品,即使恶心,呕吐也不能忘记进食,适当的维生素B1、B6有助于减轻胃痛。孕早期的饮食不等于进补,清淡的饮食更加有利于胎儿正常发育成长。

  孕早期的禁忌

  为了保证未来出生的婴儿是健康的,孕早期的孕妇应该确定家族有无遗传病史,确定不会产出不健康的婴儿。避免接触有毒的药物,注意保护身体健康,远离病毒感染,禁止使用一些不利于胎儿的药物,保证胎儿的健康安全。若妊娠测试呈阳性,就要到医院进行B超检查,排除子宫外孕的可能,不然后果很严重。

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