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产妇不能吃哪些食物 坐月子千万不能吃这些食物

2015-08-0639健康网
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核心提示:刚刚生产完的女人是特别需要注意饮食方面的东西,那么产妇在坐月子期间需要注意那些食物是不能吃的呢?

  女人在生完宝宝以后身体是处于一种非常虚弱的状态,而且这个时候还要担任哺乳宝宝的任务,所以我们不能够就准备跟平时一样的食物给产妇吃。还有就是在坐月子的时候我们更是需要补充一些营养给产妇,还要加一些可以催乳的食材。比如说可以拿木瓜跟鲫鱼一起煮,就可以补充一些蛋白质又可以促进乳汁的分泌。但是有一些食物女性在坐月子期间是绝对不能吃的。

  产妇禁吃食物

  首先就是生冷的食物,我们都知道女性刚刚生产完的时候身体是非常虚弱的,各种抵抗力都降到了极点,所以我们是绝对不能给产妇吃那些生冷的食物,产妇刚刚生产完身体还是有创伤的,对于伤口那些生冷的东西都是没有帮助的。

  其次就是有寒性的食物也是禁止吃的,比如说水果中的甘蔗,香蕉,西瓜等等,还有就是蔬菜中的番茄,苦瓜等。这些食物都是属于寒性的,对于产妇来说是很难消化跟吸收的,而且也不利于气血的循环跟恢复。

  最后就是一些刺激性很大的食物也不能吃,比如说咖啡,茶等等。这些饮料里面都是含有很多的咖啡因,吸收进去以后会给宝宝也传递这些不利的东西,所以宝宝的肠胃可能会发生痉挛,晚上睡觉的时候也不好带,经常哭哭啼啼的不好哄。

  说完了那么多产妇不能吃的食物,我们就来看看有什么是有利于产妇身体恢复的吧。首先就是鸡骨草煲猪骨,鸡骨草对于产妇的伤口恢复是有很大帮助的。其次就是鱼类也是可以帮助孕妇催乳,使宝宝可以吸收足够的乳汁。

  这些内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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