怀孕禁忌 孕妈妈洗澡三大禁忌须知

　　为了自己及宝宝的健康，孕妈妈在怀孕期间需要关注许多禁忌事项，其实孕妈妈们在洗澡也是有禁忌的，孕妈妈们知道吗？孕妈妈们在怀孕期间洗澡有哪些禁忌呢？想知道的话就跟着39健康网的小编一起去看看吧！

　　怀孕禁忌孕妈妈洗澡三大禁忌须知

　　怀孕禁忌一：洗澡时间十分长

　　许多女性朋友在洗澡时习惯性的花费较长的时间，有的半个小时，甚至一个小时的也有。但是女性朋友们怀孕期间洗澡时间是不宜过长的，孕期洗澡时间过长对自己及宝宝的健康都是不利的，孕妈妈洗澡时间过长会出现头晕胸闷的现象，容易跌倒，对自己及宝宝造成伤害，另外，宝宝因为孕妈妈洗澡时间过长而缺氧，进而神经系统的发育情况。

　　怀孕禁忌二：在不通风的浴室洗浴

　　孕妈妈们切勿在密闭不通风的浴室中洗浴，尤其是冬天的时候更应该注意这点。密闭的浴室不通风，且空气浑浊，这样的环境下，孕妈妈们会出现突然昏厥的现象，对自己及宝宝造成伤害。

　　怀孕禁忌三：不宜盆浴

　　有些女性朋友喜欢盆浴或泡澡，但是在怀孕后为了自己及宝宝的健康，做好还是采取淋浴的方式。因为盆浴容易把细菌带入到阴道中，诱发妇科疾病。采取淋浴的方式洗浴能大大降低患妇科病的概率。但是孕妈妈在淋浴时，不宜弯腰，在浴室中要站稳。

　　39健康网温馨提示：孕妈妈怀孕禁忌多，为了自己及宝宝的健康着想，洗澡禁忌也不容忽视哦。

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