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如何预防孕妇食物过敏?

2014-09-17中国网
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核心提示:研究表明,有过敏体质的孕妇可能对某些食物过敏,这些过敏食物经消化吸收后,可从胎盘进入胎儿血液循环中,妨碍胎儿的生长发育,或直接损害某些器官,如肺、支气管等,从而导致胎儿畸形或罹患疾病。

  众所周知,吸烟、喝酒、滥用药物对胎儿的危害很大,而孕妇食用过敏食物对胎儿发育的影响尚未引起人们的重视。事实上,孕妇食用过敏食物不仅会流产早产、导致胎儿畸形,还可致婴儿多种疾病。

  据美国学者研究发现,约有50%的食物对人体有致敏作用,只不过有隐性和显性之分。有过敏体质的孕妇可能对某些食物过敏,这些过敏食物经消化吸收后,可从胎盘进入胎儿血液循环中,妨碍胎儿的生长发育,或直接损害某些器官,如肺、支气管等,从而导致胎儿畸形或罹患疾病。因此,可从下面5个方面进行预防。

  (1)以往吃某些食物发生过敏现象的,在怀孕期间应禁止食用。

  (2)不要吃过去从未吃过的食物,或霉变食物。

  (3)在食用某些食物后如发生全身发痒、出荨麻疹或心慌、气喘,或腹痛、腹泻等现象,应注意不吃这些食物。

  (4)不吃易过敏的食物,如海产鱼、虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激性食物。

  (5)食用蛋白类食物如运动内脏、蛋类、奶类、鱼类应烧熟煮透。

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