首页 > 产科疾病 > 产后指南 > 营养饮食 > 正文
综合
问医生

“月子水”能助产妇瘦身保健?专家:不靠谱

2013-01-07武汉晚报
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:月子应该怎么坐?光是补?那不得胖死吗?不少产妇都担心坐月子会做成个大胖子,而网上最近出现的一种“月子水”据说可以帮助产妇瘦身保健这让不少爱美的女士看到了希望。可“月子水”到底靠不靠谱?专家认为,“月子水”主要成分米酒,确实有温补、活血、促进血液循环的作用,能够帮助排出恶露。但如果处理不当,酒精被产妇摄入后会通过乳汁进入宝宝体内,影响宝宝的神经发育。

  家住关山即将临盆的准妈妈钟凌为坐月子而纠结。“都说传统的‘坐月子’让人发胖,要尝试新式‘台式月子水”,才能保证健康又快速恢复身材,不知道这说法到底靠谱吗?”

  10月初是钟凌的预产期。此前,她从朋友那里听说,传统坐月子天天喝鸡汤进补,很多产妇喝到腻,现在网上推崇“台式月子餐”。钟凌在淘宝网上搜索才发现,网上包装精美的“月子餐”比比皆是,其中推荐最多的便是一种类似米酒的“月子水”。

  按照网上店家普遍推荐的“台式坐月子”理论,产妇坐月子时不能喝白开水,只能喝米酒高温蒸馏提取后,还加入了一些中药成分的“月子水”。商家宣称,“月子水”分子团更小,更易被产妇吸收,并能预防内脏下垂。这种“月子水”一般为每瓶500毫升,12瓶为一箱,每箱售价在150元至200元左右。坐个月子,光是喝水,就要花掉至少2000多元钱。

  孕妇营养咨询专家认为,台湾月子餐有可以借鉴的地方,但并非完全科学。“月子水”主要成分米酒,确实有温补、活血、促进血液循环的作用,能够帮助排出恶露。但如果处理不当,酒精被产妇摄入后会通过乳汁进入宝宝体内,影响宝宝的神经发育。过量饮用“月子水”,也可能导致产妇恶露长期不止,并不利于恢复。坐月子的产妇应该多喝白开水,米酒和月子汤都不能代替喝水。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。

相关问题

精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 深呼吸
  • 新疆界
  • 仁心
  • 肿瘤的真相与误区
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
  • 健康日话健康
  • 女性健康私密事
  • 美人计
  • 寡人的健康纠结
  • 料食如神
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈