问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

怀孕期间女性的乳房变化及日常护理

2013-01-06 04:43:30新浪中医
栏目关注:
核心提示:女性怀孕后,不仅肚子会越来越隆起,乳房也会变得越来越大。大概在怀孕后第五周,女性的乳头颜色就会加深,乳晕变大,到3至4个月的时候,女性的乳房就会变大并且帮有胀痛。这些都是正常的生理现象,不必担心,但是同时孕妇也必须更换适合的胸罩,并注意日常护理。

  怀孕对于女性来说是一件比较重要的事情,女性在妊娠初期会出现很多的症状,比如说:头晕乏力食欲不振或是厌恶腻等。当怀孕到了第5周左右,女性的乳房也会有一定的变化,乳头变深,乳晕变大;到女性怀孕的3—4个月,女性的乳房会变大并且伴有胀痛。下面我们就具体介绍下女性在怀孕期间乳房会出现的症状是哪些?

  怀孕初期

  当女性怀孕至第5周左右,孕妇通常会出现各式各样害喜的症状,此时乳房也开始改变,例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。大约怀孕3~4个月,大部分人乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块,这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加缘故。另外,乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变更深。

  小贴士:

  1、可以穿著稍微宽松内衣。

  2、用冷毛巾冷敷胸部(不必用冰的)。

  怀孕中期

  怀孕中期,体重约略已经增加5~6公斤。不仅肚子有明显的突起,胸部也会明显变大许多,原本的胸罩已经不太适合,应该要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。另外,此时期乳房内还可能开始生成乳汁,所以乳头会分泌少量白色乳汁。再者,孕妇可以自行评估在20~24周之间,开始为产后哺乳做准备,例如乳头护理及乳房按摩;但是以促进血液循环与乳腺发育为目的,按摩的频率和力道适中即可。

  小贴士:

  1、因应持续膨胀双峰,选择适当的胸罩(过于压迫乳头会妨碍乳腺的发育)。

  2、有乳汁溢出者,可于胸罩内垫个棉垫;并于洗澡时以温水轻轻地清洗乳头。

  怀孕后期

  原则上,后期乳房没有新变化,只是追随中期的加大,肿胀感当然更为严重。10公斤以上是孕妇最后时期可能增加的体重,其中也有些微是乳房变大贡献。整个妊娠期间乳腺发育程度是决定乳汁分泌多寡的关键之一;根据统计,若孕前乳房以200公克计算,孕期最巅峰,乳房可能重达400~800公克,约以二至三倍成长。

  小贴士:

  1、一定要穿戴可承重、透气又舒适全罩式胸罩。

  2、持续中期按摩护理;可揉捏乳头增加它的韧性;32周以后乳房按摩可依个人身体反应,在时间上稍做延长。

  3、为了增加产后母乳量,要多注意饮食的营养。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: